Болючі відчуття в колінах хоча б раз у житті відчував кожен другий житель нашої планети незалежно від віку та роду занять. Хворі колінні суглоби завдають маси незручностей у звичайному житті. Неможливість нормального пересування, скутість рухів, кульгаюча хода позбавляють хворого на радість вільного руху.
Правильне та своєчасне лікування допоможе позбавити суглоби від патології та відновити пошкоджені тканини на клітинному рівні. Для досягнення якнайшвидшого результату одужання необхідно правильно встановити захворювання, результатом якого є біль у колінному суглобі.
Чому болить коліно?
Звернення до кваліфікованого ортопеда гарантує постановку діагнозу та встановлення причини появи цього симптому.
Медики стверджують, що больовий синдром може з'являтися внаслідок руйнування тканини суглоба при травмі, дегенеративних змінах або запальних процесах. Призначення лікування колінного суглоба безпосередньо залежить від причини та ступеня тяжкості патології.
Можливі причини:
- травматичні ушкодження різного характеру: забиття, вивихи, розтягнення, переломи;
- артроз колінного суглоба – деструктивні зміни суглобових тканин, що викликають деформацію та втрату функціональності;
- артрит – запальні процеси гострого та хронічного характеру;
- руйнівні процеси за вікових змін;
- бурсит - запалення синовіальної сумки;
- збільшення навантаження на коліна за наявності зайвої ваги та порушення обмінних процесів в організмі;
- патології аутоімунного походження;
- уроджені зміни будови суглоба;
- хвороба Осгуда-Шпаттера – поява болючого набрякання в області колінної чашки, з'являється у підлітків, які активно займаються спортом, у період гормональної перебудови організму, найчастіше лікування колінного суглоба не потрібне, патологія проходить самостійно;
- остеомієліт – інфекційне ураження золотистим стафілококом суглоба, викликаючи тяжку загальну інтоксикацію хворого;
- розсікаючий остеохондрит - руйнування хряща з подальшим зміщенням частини, що відділилася, в суглобову порожнину;
- неврологічні захворювання, пов'язані з утиском нерва;
- пухлиноподібні розростання.
Диференціювати патологію та підібрати індивідуальне лікування колінного суглоба для хворого може медичний фахівець, який займається лікуванням суглобів. Самостійний прийом аналгетиків короткочасно усуває больовий синдром, але не чинить терапевтичного впливу на захворювання. Крім того, запущені форми можуть призвести до сумних наслідків: втрати рухливості суглоба, необхідності хірургічного втручання та складних реабілітаційних заходів.
Як лікувати колінний суглоб
З появою систематичного болю в коліні необхідно здатися лікарю якнайшвидше. Неускладнені форми захворювань, здатні викликати подібний симптом, лікуються успішно до відновлення функцій коліна.
У важких випадках, наприклад, при розриві меніска, навіть незначне зволікання призводить до сумних наслідків, аж до інвалідності.
Лікування коліна традиційними способами за допомогою ліків визначається лікарем: це можуть бути препарати для прийому внутрішньо, внутрішньом'язові та внутрішньосуглобові ін'єкції, мазі та гелі для місцевого застосування.
Медикаментозне лікування
Терапевтичні заходи щодо лікування колінного суглоба мають комплексне рішення:
- симптоматичне усунення больового синдрому;
- ліквідація причин виникнення патології;
- відновлювальна терапія.
Призначення нестероїдних протизапальних засобів є актуальним для зняття болю та можливих запальних реакцій. Вони можуть застосовуватися як у вигляді мазей для зовнішнього застосування, так і в ін'єкційній формі. Безпосередньо препарат визначає лікар для конкретного випадку, застосування НПЗЗ без призначення може бути небезпечним через велику кількість побічних ефектів.
Паралельно із застосуванням анестетиків, ортопед підбирає препарати, які будуть усувати причину появи болю:
- при травмах накладається лангета чи гіпсова пов'язка, рекомендується дотримання ортопедичного режиму та зниження рухової активності для одужання;
- при артритах, бурситах – протизапальні засоби;
- артрозах, що деформують зміни – препарати, здатні відновити зруйновані тканини;
- зниження ваги; дієтотерапія;
- придушення збудника при інфекційних ураженнях
- оперативне лікування за новоутворень.
Після зняття гострого періоду патології обов'язково проведення заходів для відновлення клітин та функцій колінного суглоба.
Хондопротектори – фармакологічна група препаратів, які здатні відновити зруйновані тканини суглоба.
Фізіотерапія та ЛФК
Фізіотерапевтичні процедури займають не останню роль для якнайшвидшого позбавлення від болю в колінах. Магнітотерапія, застосування ультразвуку, сірководневих та радонових ванн, призначення інфрачервоного опромінення знижує необхідність призначення численних фармакологічних препаратів.
Лікувальна фізкультура – це комплекс вправ, спрямований відновлення повної рухової активності коліна. Виконання лікувальної гімнастики має проводитися дозовано під наглядом лікаря, а складанням лікувальної програми займається фізіотерапевт з урахуванням особливостей конкретного випадку.
Лікування колінного суглоба народними засобами
Протягом багатьох століть народні цілителі успішно займалися лікуванням суглобів, у тому числі колінного. Безпечні природні засоби застосовуються як доповнення до основного, але в жодному разі не замінюють його. Крім того, застосовувати народні рецепти можна тільки після схвалення лікаря.
Настойка меду на спирту
З давніх-давен мед відомий своїми цілющими властивостями. Болезаспокійливий та протизапальний ефект мають медові розтирання при регулярному застосуванні. Єдиним протипоказанням застосування меду на лікування коліна є можливість появи алергічних реакцій.
Щоб приготувати настойку, необхідно в ємність помістити дві чайні ложки меду та десять мілілітрів медичного спирту. Отриману суміш тримати на водяній бані до розчинення. Наносити остуджений розчин на область коліна вранці та ввечері, для посилення реакції можна створити ефект компресу за допомогою харчової плівки.
Аплікації з цибулею
Свіжу цибулю необхідно подрібнити до кашкоподібного стану та змішати з невеликою кількістю цукрового піску. Отриману суміш сформувати у вигляді коржиків заввишки півтора сантиметри і прикласти до хворого суглоба на дванадцяту годину. Цибуля знеболить коліно і матиме протизапальний ефект.
Розтирання з медичної жовчі
Розігріту медичну жовч лікарі рекомендують втирати у хворий суглоб для зменшення больового синдрому. Недорогий, але ефективний засіб можна придбати в аптеці без рецепта лікаря. Крім аналгезуючої дії, жовч покращує кровопостачання та зупиняє руйнування тканин у суглобі.
Профілактичні заходи
Щоб не допустити виникнення болю в коліні, необхідно дотримуватися нескладних правил профілактики:
- своєчасно звертатися за медичною допомогою у разі симптомів патологічних процесів у суглобі;
- стежити за власною вагою;
- правильно харчуватися;
- вести активний спосіб життя;
- займатися спортом;
- використовувати ортопедичні бандажі для запобігання травматизму;
- не займатися самолікуванням.